Podkaster
Hjernesterk
Hjernesterk er en podkast av hjerneforsker, foredragsholder, forfatter og tidligere fastlege Ole Petter Hjelle, og tidligere proffsyklist Mads Kaggestad. Begge har bakgrunn fra idretten og brenner for fysisk aktivitet i et folkehelseperspektiv. Hjelle har lang erfaring med bruk av fysisk aktivitet i behandling og forfattet bøker om effekten fysisk aktivitet og effekten har på blant annet hjernen- og det mentale. Kaggestad har i mange år fulgt opp tusenvis av ansatte i næringslivet for å motivere til gode mosjonsvaner. Podkasten «Hjernesterk» handler om de primære gevinstene ved mosjon, hvordan det påvirker vår mentale helse og bidrar til en bedre hverdag.
Se mer
Det Store Bildet
Sofie Høgestøl og Eirik Bergesen løfter blikket opp fra alle ukas nyheter, leter etter sammenhenger og presenterer Det store bildet.
Se mer
Businessdrømmen
Bli med på en ekstraordinær reise med businessmentor og forfatteren, Guri Five!Gjør deg klar til å øke inntektene, få selvtilliten din til å skinne, og spre ditt budskap til verden!Gjennom inspirerende solo-episoder og eksklusive gjesteintervjuer, deler Guri Five sine innsikter og velprøvde strategier som vil hjelpe deg med å skape din egen drømmebusiness online.Episoder publiseres annen hver uke på onsdager.For å komme i gang med din business, pass på at du sikrer deg en kopi av Guris siste bok, "Design din drømmebusiness".
Se mer
Ekko
Bli litt smartere! Vi gir deg historier fra norsk virkelighet, slik at du forstår mer av de store sammenhengene her i landet.
Se mer
Landbrukspodden
En podkast for deg som er opptatt av norsk matproduksjon og hva som rører seg i næringa vår. Kevin Karlsen Nordnes fra Norges Bondelag får hver uke besøk av nye gjester i studio for å diskutere aktuelle tema.
Se mer
Homolobbyen – En skeiv podkast
Jon Reidar og John Trygve er to smålubne, middelaldrende homoer på Tøyen. De er dine homovenner i øret, i denne podkasten om homolivet.
Se mer
Document.no
Dette er podcasten til Document.no, Norges ledende nettsted for uavhengige og agendasettende nyheter, politisk analyse og tankevekkende kommentarer, skrevet spesielt for den nye generasjonen av selvstendige og konservative tenkere.
Se mer
Uplanlagt gravid: helt ufiltrert
Ufiltrert er tilbake, denne gang kun med Therese! Tvil ikke Kevin blir kanskje å lytte til med jevne mellomrom. Det ble en brå pause med "ufiltrert med Therese & Kevin" for på nyåret slo graviditetstesten positiv, og livet snudde seg opp ned. Hva skulle vi gjøre nå? Skulle vi plutselig få barn, uten å ha planlagt dette? Hvordan skal vi to klare dette, og hvordan gjør vi det? Alle følelsene stod på spill, og forholdet fikk livets største prøve. Skulle vi velge å beholde? I denne podcasten skal hovedsakelig Therese ta dere gjennom reisen hennes fra å være karriere dreven og lysten på alle muligheter som 21 åring da til å bli uplanlagt gravid med kjæresten Kevin. Hun skal ta dere med helt ufiltrert, og dele hennes reise sammen med dere. Hvilke følelser står på, hvilke tøffe valg har vi tatt og hva ser vi for oss i fremtiden? Livet begynner nå! Baby var kanskje ikke planlagt, men virkelig livets glede! Kanskje dukker det opp gjester som er unge mammaer.
Se mer
Palestinapodden
Du har kanskje hørt om det som skjer i Palestina, men du vet ikke helt hvorfor det er sånn? I denne podkasten tar vi for oss aktuelle temaer om det som foregår i Palestina, lærer litt om historien, kulturen og om menneskene. Kanskje det ikke er så komplisert som de sier? Med Rania Iraki og Nader Khalayli.
Se mer
Tojes time
Aktuelle samfunnsspørsmål diskuteres med Asle Toje.
Se mer
Snakk med Silje
Silje Schevig inviterer interessante personligheter som jeg ønsker å bli bedre kjent med. I tillegg til at gjestene forteller om sitt interessefelt forteller de også hva som gjør at de engasjerer seg i det de gjør, gjerne også hva i livet deres som har bidratt til at de i dag er opptatt av disse tingene og ikke minst hva de føler og tenker om samfunnet og fremtiden.Noe av målet med podcasten er at vi skal forstå hverandre bedre, bringe folk nærmere hverandre, redusere stigma og bidra til at vi blir litt mindre dømmende.
Se mer
Interiørrådet
Tone Kroken er en av Norges mest kjente interiørstylister og designere, og er på speed dial hos en rekke norske kjendiser når de trenger hjelp med oppussing, innredning eller bare påfyll av godt humør. Sammen med KK-journalist Benedicte Wessel-Holst deler de sammen sine geniale innrednings-hacks, bransjehemmligheter og tips med lytterne i podkasten Interiørrådet.
Se mer
Siste episoder
12/26/2025
Interiørrådet
224. Fredag! Nyttårsforsetter og trendene vi legger igjen i 2025
Nytt år, nye løfter og noen trender vi helt klart lar bli igjen i 2025. Vi deler tipsene for deg som faktisk vil holde forsettene, og rydder opp egne ambisjoner.Følg oss på Instagram for å se hva vi snakker om: @interior_raadetAbonner gjerne på Interiørrådet hos Spotify og Apple Podcast.Følg spillelista vår Interiørrådet FREDAG 💥på Spotify! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Se mer
12/24/2025
Interiørrådet
223. Q&A: Alt dere lurer på – hjemme hos oss!
Hvilken farge har egentlig Tone i stua? Hvor er tapeten i gangen til Benedicte fra? Og hvilke ting ville vi aldri byttet ut hjemme hos oss selv? Vi svarer på spørsmålene dere stiller oss igjen og igjen – om farger, kunst og møbler.Følg oss på Instagram for å se hva vi snakker om: @interior_raadetLytt gratis på podkasten og abonner gjerne på Interiørrådet hos Spotify og Apple Podcast.Meld deg på inspirasjonsbrevet vårt her: www.interiørrådet.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Se mer
12/23/2025
Ukrainapodden
Attentat i Moskva, hesteangrep og russisk angrepskolonne utslettet
Tormod og Jørn dykker ned i de siste utviklingene i krigen. Episoden starter med en grundig gjennomgang av et massivt russisk luftangrep, hvor Ukraina skjøt ned hundrevis av droner og missiler, og diskuterer F-16-flyenes rolle i luftforsvaret. Du får også høre om det tragiske tapet av den legendariske helikopterpiloten Aleksander Sjemet, kjent fra Azovstal-oppdragene, og spekulasjoner rundt hans dødsårsak. Videre gir podkasten en oppdatering fra frontlinjen, med mindre bevegelser i Sumy, Kursk, Vovtsjansk og Zaporizjzja. Du får innsikt i den dynamiske naturen av krigføringen og hvorfor tradisjonelle frontlinjer ofte er utdaterte. Episoden presenterer en oppsiktsvekkende video av russisk hestekavaleri i aksjon, angrepet av droner, og trekker historiske paralleller. Ukrainapodden dekker også angrepet på to russiske SU-30 kampfly i Lipetsk og den dramatiske likvideringen av den russiske generalen Fanil Sarvarovi Moskva – den tredje generalen som er drept i hovedstaden. Avslutningsvis analyseres et mislykket russisk mekanisert angrep ved Dobropillja, ledet av den kontroversielle general Sukhrab Akmedov, hvis taktikk igjen førte til store tap for Russland. Podkasten avsluttes med en varm julehilsen og takk til lytterne.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Se mer
12/23/2025
Kjells vinkjeller
En ekte norsk jul i flytende form
De siste forberedelsene er gjort og her kommer prikken over i-en; norske dråper som sjarmerer og imponerer så mye at vi bør droppe å drikke import. Egge gård iseple / kr. 299,90 / Varenummer: 9624602 Bringebærlandets dessertvin / kr. 259,90 / Varenummer: 11916202 See omnystudio.com/listener for privacy information.
Se mer
12/22/2025
Er det noe liv?
"Har du noen gang klikka på barnet ditt?" - Med Nora alene i studio
Har jeg noen gang klikka på Matheo? Hvordan går det eeeegentlig med forholdet, hvordan er ståa med barn nr.2 og ikke minst; hva er planene for podkasten neste år? Det, og mye mer, svarer jeg på i denne aller siste episoden av "Er det noe liv" for året. Ja, og så har jeg en liten recap av året helt til slutt. Tusen takk for at dere har hengt med hele veien i år – det settes veldig stor pris på! <3 Har dere forslag til gjester eller temaer dere vil høre mer om, send det til @noraangeltveit på Instagram!Ønsker du å samarbeide med denne podcasten? Ta kontakt med kristin@snakk.asDenne podcasten er produsert av @simpl.talent Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Se mer
12/23/2025
Leger om livet
#235. Er uro veien til alt vi lengter etter? Med urolærer Caspar Seip. (Re-release)
I dagens re-release skal vi snakke om URO.Hvorfor?Vi vil jo helst ha det motsatte, nemlig ro og fred fra alt som er ubehagelig. Men hva hvis dagens gjest sa til deg at veien til ro er gjennom uro? Eller at veien til det du lengter etter, er gjennom å stoppe opp og kjenne på uroen din? Caspar Seip har jobbet som terapeut i over 40 år. Han har skrevet boken Kampen mot uroen med kollega Bernhard Bøhmer og er en av grunnleggerne bak Uroskolen. I dag snakker vi om temaet og går inn på smerte, glede, følelser, dominerende fedre, angst, familiepress, det gode liv og mye mer. God lytt!Kontaktinfo Caspar Seip og Uroskolen: www.uroskolen.noØnsker deg en nydelig uke (og god jul om du hører på i juletiden)!AnnetteFølg meg gjerne på:Instagram.com/dr.annettedraglandFacebook.com/drannettedraglandhttps://youtube.com/@drannetteDisclaimer: Innholdet i podcasten og på nettsiden er ikke ment å utgjøre eller erstatte profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Se mer
12/22/2025
Kaffeskål med Hollund & Krogh
#269 Throwback til før første date med Ådne aka. Snekkerprinsen <3
Siden om vi er godt inni romjulen og nærmer oss slutten for Kaffeskål i denne feeden, så tenkte vi det kunne vært hyggelig å mimre tilbake til en mai måned, hvor Øyunn hadde masse nerver for å møte Ådne for aller første gang - etter en god prat om bunader, selvfølgelig ;) Kaffeskål <3Vil du, eller noen du kjenner lage podkast? - Vi i Simpl er i gang med å planlegge 2026, og podkast er definitivt en del av året som kommer. Sitter du på den neste store pod-ideen? Send en pitch til kim@snakk.as da vel, så tar vi en kaffe. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Se mer
12/22/2025
Biohacking Girls
326. Kan hard trening fremskynde aldring? med Tore Austad
Trening forbindes ofte med helse, styrke og lang levetid. Men hva skjer når vi bikker fra helsefremmende til belastende?I denne episoden tar vi treningspraten i en litt annen retning og dykker ned i ny forskning som utfordrer «mer er alltid bedre»-mentaliteten.Sammen med Tore Austad, master i idrettsvitenskap og erfaren trener, ser vi nærmere på en fersk studie som kobler treningsmengde til hjernens biologiske alder. Studien antyder at moderat, jevn aktivitet gir best effekt – mens ekstrem treningsmengde ikke nødvendigvis gjør oss yngre, men kan bli et stress for både hjerne og nervesystem.Vi snakker om:Når trening går fra adaptiv stimulans til kronisk stressTidlige signaler på overtrening før kroppen sier stoppForskjellen på å være aktiv vs. overtrent i et longevity-perspektivHvor mye trening som faktisk er “nok” for helse og lang levetidRestitusjon, variasjon og hvorfor hjernen bryr seg om total belastningHvordan kvinner, særlig i 40–50-årene, bør tenke annerledes rundt intensitet og volumDette er en episode for deg som elsker trening, men også vil eldes med kvalitet, overskudd og en robust hjerne. Kanskje får den deg til å justere litt, lytte mer og trene smartere.Velkommen til treningsprat med Biohacking Girls 🤍Tore Austad finner du her: @coachaustad og podkasten @stoiskstyrkeStudie fra Storbritannia om biologisk aldring og bevegelse:https://spj.science.org/doi/10.34133/hds.0257Tvillingstudie fra Finland om biologisk aldring og aktivitet: https://link.springer.com/article/10.1007/s10654-024-01200-xMeta-analyse om mentale effekter av kreatin:https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39070254/Studie på at styrketrening kan redusere biologisk alder:https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11591842/Studie på eliteutøvere og biologisk aldring:https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5842850/Antioksidanter reduserer effekt av trening:https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19433800/Takk til vår samarbeidspartner:Oslo skinlab: Osloskinlab.no: rabattkode: BiohackingDesember @osloskinlabThe recipe: rabattkode: biohackinggirlsBoken vår BIOHACKING, - 21 uker på BESTSELGERLISTEN den finner du her:https://www.ark.no/produkt/boker/hobbyboker-og-fritid/biohacking-9788205611474Nysgjerrig på neste Biohacking Weekend 21 og 22 mars 2026? https://www.kongresspartner.no/no/biohacking-weekend-2026Redigering: Torgeir Johansen/Micdrop Media
Se mer
12/21/2025
Bitcoinsnakk
Entrecote og skogsarbeid - Ikke lov å "shitcoine" på hytta (Blakk Dompap 3/3)
Dette er tredje og siste avsnitt i det nye gameshow-konseptet "Ikke lov å "shitcoine" på hytta". Vi befinner oss fremdeles på Sotra og og hos den pengelense spurvemannen: Blakk Dompap.I episoden er det tid for Biff og trefelling og kanskje blir det en vinner, siden dette er siste episode? Jeg ville ikke vært for skråsikker. Du kan også se episoden via youtube: https://youtu.be/m5D4Ubj30FU og følg i så fall gjerne Youtubekanalen vår Bitcoinsnakk: http://www.youtube.com/@bitcoinsnakkStor takk til:Blakk Dompap som har stilt tiden og hytten sin til disposisjon. -Bare Bitcoin som hjelper oss med produksjonen av serien. Hvis du vil bidra til å onboarde flest mulig nordmenn til historiens beste pengesystem anbefaler vi at du bruker Bare Bitcoin til å kjøpe Sats via lenken: https://barebitcoin.no/invitert/MPrdy...-Cyberhive som hjelper oss å produsere serien. Gå til Cyberhive.no hvis du er interessert i å tjene penger på oppvamring av boligen din. Oppgi rabattkode Bitcoinsnakk for en gunstigere prisDel gjerne episoden med alle du tror vil være interessert i serien.
Se mer
12/20/2025
Kaffeskål med Hollund & Krogh
#268 Julebord, Fredrik Solvang & hemmeligheter
Annonse Hellofresh: Gå til HelloFresh.no nå og få 20 gratis måltider fra 50 kr per porsjon og gratis snacks med hver bestilling i 3 måneder! Tilbudet gjelder kun online.Ahh, det er igjen den tiden på året.. hvor alle dress- og kjolekledde håpefulle menn og kvinner flokker seg som våryre ville høns på byen. Tiden hvor all oppbygget stress og mas fra ens bedre (eller verre) halvdel skal løpe ut i elven av muligheter, som byr seg frem med kontor-romansen man har holdt varm siden 2014 - skal 2025 bli året hvor det faktisk smeller? Denne måneden er alt lov. Det er som en nasjonal renselse som finner sted i det ganske land. DET ER JULEBORDSESONG. Nei vi backer ikke utroskap.. men det er jævlig gøy å kødde med da (LES: når det ikke handler om oss). Kaffeskål <3Vil du, eller noen du kjenner lage podkast? - Vi i Simpl er i gang med å planlegge 2026, og podkast er definitivt en del av året som kommer. Sitter du på den neste store pod-ideen? Send en pitch til kim@snakk.as da vel, så tar vi en kaffe. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Se mer
12/20/2025
Helsetipspodden
124. Meditasjon "Vagusreisen" - for hvile, restitusjon og balanse I Annette Løno
Velkommen inn i Vagusreisen – en rolig, guidet meditasjon med hensikt å aktivere vagusnerven og hjelpe kroppen inn i en dyp tilstand av ro, trygghet og restitusjon.Denne meditasjonen inviterer deg til å lande i kroppen, følge pusten og gi nervesystemet signaler om at det er trygt å slippe taket. Gjennom rolig pust, avspenning og visualisering får du støtte til å bevege deg fra stress, prestasjon og beredskap til trygghet, ro og hvile.Vagusnerven er kroppens viktigste kommunikasjonsvei mellom hjerne og kropp. Når den aktiveres, får vi bedre tilgang til alt det som bygger helse over tid: ro, regulering, restitusjon og kontakt – både med oss selv og andre.🧠 Forskning viser at jevnlig meditasjonspraksis kan bidra til:redusert stress og lavere aktivering i kroppens stressresponssystemøkt vagal tone og bedre regulering av nervesystemetbedre søvnkvalitet og restitusjonstøtte til fordøyelse og immunfunksjonøkt konsentrasjon, klarhet og emosjonell balansebedre evne til å være til stede og håndtere belastninger i hverdagenDenne meditasjonen varer i ca. 19 minutter og avsluttes med beroligende musikk for deg som ønsker å bli liggende lenger og la roen få feste seg ytterligere.Det har kommet mange ønsker om en lengre meditasjon – og denne er laget nettopp med det i tankene: god tid, myk guiding og rom for å bare være.✨ Det er utrolig stas at så mange lytter til Helsetipspoddens meditasjoner.Totalt er det nå over 200.000 avspillinger, og mange forteller at de bruker meditasjonene jevnlig som støtte i hverdagen – tusen takk for tilliten.Ønsker du å lære mer om vagusnerven og hvordan du kan støtte nervesystemet i hverdagen, anbefaler jeg å:lytte til episodene om vagusnerven her i Helsetipspodden og podcaster jeg har vært gjest i: Spilleliste på spotifylese boken «Vagusnerven – kroppens skjulte superkraft». Boken kan kjøpes hos friskforlag.no og i alle bokhandlere.følg meg på instagram lytte til de andre meditasjonene i HelsetipspoddenHvordan meditere:Finn et trygt sted der du kan være uforstyrret. Et sted der kroppen kan få lov til å lande. Finn en behagelig stilling for deg – du kan sitte eller ligge. La kroppen få god støtte, slik at den kan hvile uten å måtte holde seg oppe. Gjerne senk belysningen. Skap en myk og rolig stemning rundt deg.Ha et teppe eller en dyne som omslutter deg, slik at kroppen kjenner seg trygg og ivaretatt.Når alt er klart, kan du lukke øynene mykt og la oppmerksomheten vende innover.Det er ingenting du må få til. Bare tillat deg å være her –og la meditasjonen gjøre jobben for deg.Reklame:Rabattkode Helsetipspodden på rødlysterapiapparatet FlexBeamRabattkode Nervus i helsekostbutikken SuperstateVagus & Mindfulness Dagsretreat Stavanger 18. januar 2026Vagus & Mindfulness retreat Alicante mai 2026
Se mer
12/19/2025
Ukrainapodden
Putin beklager, generalmajor (kanskje) drept, og russisk framrykking
Tormod og Jørn gir deg de siste oppdateringene fra krigen i Ukraina. Vi snakker om marginale endringer på frontlinjen ved Pokrovsk og Kupjansk, og hvorfor Ukraina tross alt ser en liten forbedring. Vi diskuterer også den nylige EU-enigheten om en massiv finansiell støttepakke på 90 milliarder euro, som sikrer Ukrainas statsbudsjett for 2026, og hvilke land som forsøkte å blokkere avtalen. Det mest oppsiktsvekkende temaet er et spektakulært droneangrep på en russisk oljetanker i Middelhavet, langt fra Ukrainas kyst. Vi analyserer hvordan Ukraina kan gjennomføre slike angrep, den økonomiske effekten på Russlands «skyggeflåte», og de uverifiserte ryktene om at en høytstående russisk GRU-offiser skal ha vært om bord. Videre gir vi deg en grundig analyse av Vladimir Putins nylige fire timer lange pressekonferanse. Hva var det egentlig vi så? Var det en pressekonferanse eller et velregissert propagandashow for å styrke bildet av Putin som «den gode tsaren»? Vi ser på eksempler på hvordan han håndterte kritiske spørsmål og brukte anledningen til å fremme sitt narrativ. Til slutt spekulerer vi i en mulig amerikansk intervensjon i Venezuela og hvordan dette kan påvirke Russlands geopolitiske innflytelse i Latin-Amerika.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Se mer